Watopia· Rullande
Hilly Route
Distans
15.7 km
Höjd
403 m
Tid
45m
Medel
Två varv över Hilly KOM Reverse. Bra första steg från platt till kuperat när du börjat fundera på FTP.
Route badge tillgänglig
Flat Route
Den klassiska startrundan runt Watopias kust. Inga riktiga stigningar, bara två korta puckel kring undervattenstunneln.
Distans
12.4 km
Höjd
79 m
Lead-in
0.6 km
Tid
~25 min
Svårighet
1/5 — Lätt
Profil
Platt
Underlag
Asfalt
Sprints
1
KOMs
0
- — nybörjare
- — uppvärmning
- — recovery
40 minuters Z2 — håll konstanta watt över tunneln
Den första rutten de flesta cyklar. Lugn nog för att lära sig gränssnittet utan att tappa pulsen.
plattkustväg
Watopia· Bergig
Mountain Route
Distans
28.7 km
Höjd
643 m
Tid
75m
Svår
Tar dig hela Epic KOM upp till radioantennen. Lång jämn stigning som passar för att hålla tröskel länge.
Watopia· Bergig
Alpe du Zwift
Distans
12.2 km
Höjd
1036 m
Tid
60m
Extrem
21 hårnålar, 8,5 % snittlutning, modellerad efter Alpe d’Huez. Lead-in är lång — räkna med 90 minuter total tid.
Watopia· Platt
Tempus Fugit
Distans
17.3 km
Höjd
16 m
Tid
28m
Lätt
Nästan helt platt rakt genom öknen. Med Tick Tock Reverse är detta standarden för FTP-test och 20-minutersinsatser.
Tillbaka till hela route-katalogen eller läs träningsguider.